מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות9
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
סורבה הדרים-מלון
קציצות קריספיות
מילוי פטריות בר
קאפקייקס דלעת
מטבל פירות תות
עוגת פאונד שוקולד
מטבל פירות תות
פסטה ופלפלים
עוגת מחבת אוכמניות קלה
תבשיל קל עם פאי חזיר ושוויצרי
מתכונים קשורים
סורבה הדרים-מלון
קציצות קריספיות
קאפקייקס דלעת
כריכי חזיר וסלאו
מגזין

סלט כרוב ניצנים עם קרוטונים בייקון

סלט כרוב ניצנים עם קרוטונים בייקון
סלט כרוב ניצנים עם קרוטונים בייקון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לך מלח כשר, סוכר חום, כרוב ניצנים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: כרוב ניצנים, בייקון וסלט סלק קלוי, סלט כרוב ניצנים בייקון חם עם עוף, ו סלט כרוב ניצנים גולמי מגורר עם בייקון ואבוקדו.

הוראות

1
פרוס כרוב ניצנים במעבד מזון מצויד להב חיתוך. מבשלים פרוסות בייקון במחבת עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
הסר מחבת; להתפורר.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
מוסיפים שמן קנולה לטפטופים במחבת. מערבבים בלחם כפרי בקוביות; לטחון מעל בינוני-גבוה 5 דקות או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
לחם כפרילחם כפרי
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
מערבבים שמן זית, חומץ, סוכר חום, פלפל, ומלח כשר בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
5
הוסף כרוב ניצנים; לזרוק היטב. למעלה עם קרוטונים ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
קרוטוניםקרוטונים
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
קציצות קריספיות
מילוי פטריות בר
פסטה ופלפלים
עוגת מחבת אוכמניות קלה
תבשיל קל עם פאי חזיר ושוויצרי
מקלות לחם תפוחי אדמה פרמזן
בטטות ממולאות עם שטרויזל פקאן ומרשמלו
כריכי חזיר וסלאו
גיבורי נקניקיות עוף
פיאסטה טמאלס