סלט כרוב עם ויניגרט לימון ליים
סלט כרוב עם ויניגרט כמון ליים עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 172 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך שמן זית, מלח ופלפל, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 93% וזה אדיר. מתכונים דומים: סלט כרוב עם ויניגרט כמון שמנת, סלט כרוב ליים כמון, ו ויניגרט ליים כמון.
הוראות
מניחים את כל החומרים בבלנדר תערובת עד חלקה.
מערבבים את כל החומרים בקערה גדולה, לזרוק עם ההלבשה ואת העונה עם מלח ופלפל, לפי הטעם.