קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

סלט כרוב צ'יפוטלי

סלט כרוב צ'יפוטלי
צ'יפוטלה קולסלאו נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. לכו לחנות ותביאו צ'יפוטלה צ' ילה, סוכר, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט כרוב צ'יפוטלי, סלט כרוב צ'יפוטלי, ו צ'יפוטלה מעושן סלט כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן את הרוטב: בקערה בינונית, מערבבים יחד מיונז, שמנת חמוצה, חומץ, מולסה, סוכר, צ ' ילה טחון, רוטב אדובו, ו 1 כפית. מלח.
מרכיבים שתצטרך
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
בקערה גדולה, לזרוק יחד כרוב, בצל ירוק, ו 3/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
3
יוצקים רוטב על ירקות, זורקים היטב, ומקררים לפחות 30 דקות ועד 4 שעות. לפני ההגשה, להוסיף יותר מלח אם אתה רוצה ולפזר שנותר 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס קצוצה מעל.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצוייםתפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצויים
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
(או או רגיל)(או או רגיל)