סלט כרוב צ'יפוטלי

צ'יפוטלה קולסלאו נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. לכו לחנות ותביאו צ'יפוטלה צ' ילה, סוכר, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט כרוב צ'יפוטלי, סלט כרוב צ'יפוטלי, ו צ'יפוטלה מעושן סלט כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

הכן את הרוטב: בקערה בינונית, מערבבים יחד מיונז, שמנת חמוצה, חומץ, מולסה, סוכר, צ ' ילה טחון, רוטב אדובו, ו 1 כפית. מלח.

מרכיבים שתצטרך

(אפשר להחליף את המוצרלה)

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

4 כוסות קמח חיטה

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

2 פלפל אדום קלוי, קצוץ

תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)

גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

בקערה גדולה, לזרוק יחד כרוב, בצל ירוק, ו 3/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס קצוצה.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר

1 ק"ג טורטיות דה מאיז

(שמור 1 כף)

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

יוצקים רוטב על ירקות, זורקים היטב, ומקררים לפחות 30 דקות ועד 4 שעות. לפני ההגשה, להוסיף יותר מלח אם אתה רוצה ולפזר שנותר 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס קצוצה מעל.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)