סלט כרובית גזר
סלט כרובית גזר יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 205 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם תמרים, עלי פטרוזיליה שטוחים, כרובית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו כרובית וסלט גזר, כרובית וסלט גזר, ו ברוקולי, כרובית וסלט גזר (מתכונים דומים).
הוראות
לזרוק יחד הראשון 4 מרכיבים; לנקז במסננת 30 דקות.
בינתיים, לבשל כרובית במים מלוחים רותחים כדי לכסות, תוך ערבוב מדי פעם, 1 עד 2 דקות או עד פריך במכרז; לנקז. יש לשטוף תחת מים זורמים קרים עד קריר; לנקז.
יש לשטוף גזר תחת מים זורמים קרים; לנקז יבש לטפוח. לזרוק יחד גזר, כרובית, ויניגרט כתום, ושאר החומרים בקערה גדולה.
הערה: כדי לעשות קדימה, להתלבש גזר וכרובית עם ויניגרט, אבל לזרוק עם פטרוזיליה, אגוזי מלך, תאריכים, וגבינה רק לפני ההגשה.