סלט סנדוויץ צוללת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם עגבניה, מלח, חסה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש ב הסלמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלמי קינוח שוקולד כקינוח. מתכונים דומים: סלט כריך צוללת, בוסטון מטחנת נקניק (או כריך צוללת), ו צוללת איטלקית.