סלט לחם פטוש עם חומוס

Name: סלט לחם פטוש עם חומוס
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר מלפפון, קלופים, זרע וקצוץ; 0 חתיכות טופי הית' בר בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מנטה טרייה או בזיליקום 1/4 כוס, קרוע; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פטרוזיליה טרייה, קרועה; 1 שן שום, טחון; 1 פלפל ירוק, קצוץ; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר חומוס (חנות קנה או תוצרת בית); 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס מיץ לימון טרי; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר עלה רומיין, מגורר; 0 חתיכות טופי הית' בר גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light); 2 בצל ירוק, פרוס דק; 1 ( חצילים) עגבניות, קצוץ; 1 לחם פיתות מחיטה מלאה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט לחם Fattoush עם חומוס. מנה אחת מכילה 376 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. מתכון טבעוני זה מגיש 2 . אם יש לכם פיתות, כמון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט לחם פטוש, Fattoush (סלט לחם), ו מבשלים את הספר: פטוש, סלט פיתה לבנוני (מתכונים דומים).