סלט מוצרלה ואורז
סלט מוצרלה ואורז יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 502 קלוריות. אם יש לכם חלק לחות נמוכה-גבינת מוצרלה רזה, רוטב פסטו, ערמוני מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: מוצרלה, פטריות ואורז חום, מחבת עוף ואורז מוצרלה, ו חציל, Mozzarellan ו זעפרן אורז לאפות.
הוראות
מניחים את כל החומרים למעט רוטב בקערה גדולה; לערבב קלות.