קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידות מזון מתרבויות שונות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
סלט מלפפון יפני
המתכון סלט מלפפון יפני מוכן תוך כ 25 דקות, והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון יפני. והוא יספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 42 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם סוכר, פלפל, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט מלפפון יפני, סלט מלפפון יפני, ו סלט מלפפון יפני (מתכונים דומים).
מרכיבים
1שולחן![שומשום שחור או לבן]()
שומשום שחור או לבן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![מלפפון יפני, קלופים, חצי אורך וזרע]()
מלפפון יפני, קלופים, חצי אורך וזרע1חתיכות טופי הית' בר![מלח כשר, ועוד, לפי הטעם]()
מלח כשר, ועוד, לפי הטעם4שרימפס וורידים![פלפל טחון טרי, לפי הטעם]()
פלפל טחון טרי, לפי הטעם3Tbs![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים2Tbs![בצל ירוק, פרוס דק באלכסון]()
בצל ירוק, פרוס דק באלכסון1אוראו ממולאים כפולים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן1שולחן![פרוס דק עלים טריים shiso או מנטה]()
פרוס דק עלים טריים shiso או מנטה1חתיכות טופי הית' בר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
שומשום שחור או לבן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
מלפפון יפני, קלופים, חצי אורך וזרע1חתיכות טופי הית' בר
מלח כשר, ועוד, לפי הטעם4שרימפס וורידים
פלפל טחון טרי, לפי הטעם3Tbs
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים2Tbs
בצל ירוק, פרוס דק באלכסון1אוראו ממולאים כפולים
קורצים שומשום לבן1שולחן
פרוס דק עלים טריים shiso או מנטה1חתיכות טופי הית' בר
מיץ לימון, אופציונלייין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Delaire גרף Chenin בלאן. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
