סלט מעורב עם טרגון
סלט מעורבב עם טרגון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 218 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לכם בצל או, עלים טרגון, עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט ירוק מעורב עם ויניגרט טרגון, סלט ירקות מעורבים עם רוטב טרגון, ו עוף עם רוטב קלפי טרגון עם ירקות מעורבים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל הירקות ואת טרגון בקערת הגשה. סלט שמלה עם חומץ, שמן, ומלח ופלפל, לפי הטעם.
מקשטים את הסלט עם הרבה זרעי שומשום כאשר מוכנים לשרת.