קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות3
ציון בריאות29
מגזין

סלט סופר פשוט

סלט סופר פשוט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פשוט סופר. מנה אחת מכילה 351 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 36 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 3 . אם יש לכם מלח גס ופלפל, סוכר, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו סלט טורטליני סופר פשוט, סלט הבית טעון סופר פשוט, ו סלט קוסקוס ישראלי פשוט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים טרגון, חומץ, סוכר, שאלוט וחרדל בקערת מעבד. הפעל את מעבד המזון ושפוך שמן למעבד המזון בזרם איטי. כאשר הרוטב משולב, emulsified, לכבות את המעבד ושופכים את הרוטב על לבבות רומיין.
מרכיבים שתצטרך
לבבות רומייןלבבות רומיין
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך