קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות3
ציון בריאות29
מגזין

סלט סופר פשוט

סלט סופר פשוט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פשוט סופר. מנה אחת מכילה 351 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 36 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 3 . אם יש לכם מלח גס ופלפל, סוכר, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו סלט טורטליני סופר פשוט, סלט הבית טעון סופר פשוט, ו סלט קוסקוס ישראלי פשוט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים טרגון, חומץ, סוכר, שאלוט וחרדל בקערת מעבד. הפעל את מעבד המזון ושפוך שמן למעבד המזון בזרם איטי. כאשר הרוטב משולב, emulsified, לכבות את המעבד ושופכים את הרוטב על לבבות רומיין.
מרכיבים שתצטרך
לבבות רומייןלבבות רומיין
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה