קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות30
ציון בריאות12
מגזין

סלט סלק ותפוח

סלט סלק ותפוח
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט סלק ותפוח יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-30 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 109 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, סלק, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בריא וטעים: סלק מגורר, תפוח וסלט דומדמניות עם ויניגרט תפוחים, סלט תפוחים וסלק, ו סלט סלק ותפוח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בתבנית אפייה, לטפטף קלות סלק ותימין עם שמן זית. מתבלים במלח ופלפל. מכסים בנייר כסף וצלי עד הסלק הם במכרז, על 1 שעה ו 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
סלקסלק
טימיןטימין
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
בואו מגניב, ואז לקלף את הסלק ולחתוך אותם לקוביות 3/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סלקסלק
4
בקערה גדולה, לטאטא את החומץ עם החרדל.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
5
לטאטא את שארית 1/2 כוס שמן עד emulsified.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
6
מוסיפים את חזרת ומתבלים עם מלח ופלפל; לזרוק עם סלק ופיסטוקים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חזרתחזרת
אגוזי פיסטוקאגוזי פיסטוק
סלקסלק
7
מעבירים את הסלק למגש, למעלה עם התפוח ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחתפוח
סלקסלק