סלט עגבניות ובזיליקום אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט עגבניות ובזיליקום Orzo. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 361 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך גבינת פרמזן, פסטה orzo, עגבניות בשלות המשרד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט עגבניות ובזיליקום אורזו, מרק עגבניות בזיליקום עם אורזו, ו מרק עגבניות-בזיליקום אורזו (מתכונים דומים).