סלט עוף-אוכמניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט עוף אוכמניות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זנגביל, חומץ יין אורז, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סלט עוף אפרסק אוכמניות, סלט אוכמניות, עוף ותרד, ו סלט עוף אוכמניות שמנת (מתכונים דומים).