קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
סלט עוף אסייתי פריך
סלט עוף אסייתי פריך הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תפוחים, ערמוני מים, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף אסייתי פריך, סלט אסייתי פריך, ו סלט אסייתי פריך.
הוראות
.webp?size=32){kind=small}
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תפוח קצוץ, כגון גאלה או זהב טעים (על תפוח 1/2)]()
תפוח קצוץ, כגון גאלה או זהב טעים (על תפוח 1/2)6![שימורי ערמוני מים קלופים, שטוף וקצוץ]()
שימורי ערמוני מים קלופים, שטוף וקצוץ1![גזר, מקולף וגרוס]()
גזר, מקולף וגרוס1צלע קטנה![צלע סלרי קטנה, קצוצה דק]()
צלע סלרי קטנה, קצוצה דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בשר עוף קצוץ דק (6 אונקיות, כ 1/2 חצאי שד)]()
בשר עוף קצוץ דק (6 אונקיות, כ 1/2 חצאי שד)12 כפיות אבקת שום![עירית טרייה טחון (אופציונלי)]()
עירית טרייה טחון (אופציונלי)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו12 כפיות אבקת שום![חומץ אורז מתובל]()
חומץ אורז מתובל12 כפיות אבקת שום![חמאת בוטנים טבעית או טחינה שומשום]()
חמאת בוטנים טבעית או טחינה שומשום1אוראו ממולאים כפולים![שמן שומשום חם (אופציונלי)]()
שמן שומשום חם (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזים קלויים סויה או קצוץ גס בוטנים מלוחים]()
אגוזים קלויים סויה או קצוץ גס בוטנים מלוחים13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
תפוח קצוץ, כגון גאלה או זהב טעים (על תפוח 1/2)6
שימורי ערמוני מים קלופים, שטוף וקצוץ1
גזר, מקולף וגרוס1צלע קטנה
צלע סלרי קטנה, קצוצה דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בשר עוף קצוץ דק (6 אונקיות, כ 1/2 חצאי שד)12 כפיות אבקת שום
עירית טרייה טחון (אופציונלי)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו12 כפיות אבקת שום
חומץ אורז מתובל12 כפיות אבקת שום
חמאת בוטנים טבעית או טחינה שומשום1אוראו ממולאים כפולים
שמן שומשום חם (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזים קלויים סויה או קצוץ גס בוטנים מלוחים13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יינות Fram Chenin Blanc עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 32 דולר לבקבוק.
