סלט עוף בקארי
סלט עוף מושלך בקארי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 233 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם מיונז, פלפל, אבקת קארי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בדבש אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם דבש זנגוויל כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 87%. ציון זה מרהיב. נסו סלט עוף מושלך, סלט עוף עם פירות, ו סלט עוף ופירות עבור מתכונים דומים.
הוראות
במחבת טפלון קטנה מביאים מים לרתיחה.
להוסיף אספרגוס; מכסים ומרתיחים במשך 1 דקה.
מוסיפים גזר; מכסים ומרתיחים 1-1 / 2 עד 2 דקות יותר.
מסננים ומניחים מיד אספרגוס וגזר במי קרח.
בקערה גדולה שלבו את ירקות הסלט, התרד, העוף והירקות המולבנים. בקערה קטנה, לטאטא יחד את שאר החומרים.