סלט עוף בקליפורניה
סלט כריך עוף קליפורני יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 236 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו אבוקדו, עוף חתוך, עגבנייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו סלט BLT, סלט BLT, ו סלט עוף קליפורניה (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים פסטה; לשטוף עם מים קרים. שייק לנקז היטב.
בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת תיבול ומיונז. מערבבים פסטה סחוטה ושאר החומרים. מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה. מכסים ומקררים כל סלט שנותר.