סלט עוף גוואקמולי
המתכון לסלט עוף גוואקמולי יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך תוך כ -25 דקות . מנה אחת מכילה 431 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -23 גרם שומן . מתאים ל-4 מנות. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם טורטיות קמח, מיץ ליים, כוסברה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמנה עיקרית. עם ציון של 79% , המנה הזו טובה. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה גוואקמולי , פילה דגי גוואקמולי עם כתר קריספי וקרוטוני ארטישוק עם גוואקמולי .
הוראות
מפזרים צד אחד של כל טורטייה בתרסיס בישול.
מערבבים את אבקת השום, המלח המתובל ואבקת הקארי; מפזרים מעל טורטיות.
חותכים כל אחד לארבעה טריזים.
מניחים על ניירות אפייה לא משומנים.
אופים בחום של 400 מעלות במשך 6-8 דקות או עד שהם פריכים.
בינתיים מערבבים בקערה גדולה את מרכיבי הסלט; לזרוק בעדינות.