סלט עוף וייטנאמי
סלט עוף וייטנאמי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 292 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב דגים אסייתי, בוטנים קלויים, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל וייטנאמי. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . נסו סלט עוף וייטנאמי (גוי גה), סלט עוף וייטנאמי (גוי גה), ו סלט עוף וייטנאמי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד את הצ ' ילי הירוק הקצוץ, חומץ אורז, מיץ ליים, רוטב דגים, שום, סוכר, שמן שומשום, שמן צמחי ופלפל שחור עד לתערובת משולבת היטב והסוכר מומס.
מניחים את העוף, כרוב, גזר, בצל, בוטנים וכוסברה בקערת סלט, ולזרוק ביסודיות עם מלקחיים.
יוצקים את הרוטב על הסלט ולזרוק שוב.