קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

סלט עוף טרופי

סלט עוף טרופי
סלט עוף טרופי נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, סלרי, אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 57%. ציון זה הוא מוצק. סלט עוף טרופי, סלט עוף טרופי, ו סלט עוף טרופי דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים עוף וסלרי בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים מיונז ואבקת קארי; מוסיפים לתערובת העוף ומערבבים היטב. מכסים ומצננים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
לפני ההגשה מוסיפים את האננס, הבננות, התפוזים והקוקוס; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
4
מגישים על ירקות סלט אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
5
מפזרים אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק