קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

סלט עוף טרופי

סלט עוף טרופי
סלט עוף טרופי נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, סלרי, אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 57%. ציון זה הוא מוצק. סלט עוף טרופי, סלט עוף טרופי, ו סלט עוף טרופי דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים עוף וסלרי בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים מיונז ואבקת קארי; מוסיפים לתערובת העוף ומערבבים היטב. מכסים ומצננים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
לפני ההגשה מוסיפים את האננס, הבננות, התפוזים והקוקוס; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
4
מגישים על ירקות סלט אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
5
מפזרים אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק