קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
סלט עוף, כרוב ואטריות אסייתי
עוף אסייתי, כרוב וסלט אטריות הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 646 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-121 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך לייט רוטב שומשום אסייתי, בצל ירוק, תערובת סלט כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תערובת התבלינים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. נסו סלט עוף אסייתי עם אטריות צלופן, סלט עוף וכרוב אסייתי, ו סלט כרוב עוף אסייתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
לשבור אטריות לחתיכות קטנות בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
מוסיפים תערובת סלט כרוב, עוף, בצל ואגוזים; מערבבים קלות. השליכו מנות תיבול מתערובת מרק או מילואים לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך![3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות]()
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות![1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל]()
1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק]()
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותציוד
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט לייט אסיה רוטב שומשום קלוי]()
קראפט לייט אסיה רוטב שומשום קלוי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזה עוף מבושל מגורר]()
חזה עוף מבושל מגורר12 כפיות אבקת שום![חמאת בוטנים מוקרמת]()
חמאת בוטנים מוקרמת397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)]()
pkg. תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)4![בצל ירוק, פרוס באלכסון]()
בצל ירוק, פרוס באלכסון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בוטנים קוקטייל עציצים]()
בוטנים קוקטייל עציצים85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. תערובת מרק אטריות ראמן]()
pkg. תערובת מרק אטריות ראמן
קראפט לייט אסיה רוטב שומשום קלוי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזה עוף מבושל מגורר12 כפיות אבקת שום
חמאת בוטנים מוקרמת397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)4
בצל ירוק, פרוס באלכסון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בוטנים קוקטייל עציצים85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. תערובת מרק אטריות ראמןיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. ליאו סטין סאיני ויניארד צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
