סלט עוף מתובל עם שזיפים וחומוס

סלט עוף מתובל עם שזיפים וחומוס נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שום, חזה עוף, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 18 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף בקארי עם חומוס מתובל וraita, סלט סקווש קיץ מתובל עם חומוס, ו סלט קצוץ טבעוני עם חומוס מתובל.