סלט עוף עם בוטנים

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו סלט עוף ובוטנים. מתכון זה מנה ל-4 אנשים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 552 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. תמורת 1.89 דולר למנה , מתכון זה מכסה 19% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מ-Taste of Home דורש מלח, פלפל, אטריות צ'או מיין וחומץ תפוחים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -15 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון טוב של 55% . אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: סאטה עוף מלזי ברוטב בוטנים , תבשיל עוף דק ובוטנים , ותבשיל עוף ובוטנים אפריקאי .