קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות8
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף פסטה שומשום

סלט עוף פסטה שומשום
בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 43%. נסו סלט פסטה עוף בשומשום אסיאתי וונטון, סלט פסטה יוגורט שומשום, ו שומשום, אפונה שלג וסלט פסטה שיטאקי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת מעל חום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים זרעי שומשום, ומבשלים ערבוב לעתים קרובות עד קלוי קלות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשוםזרעי שומשום
3
הסר מהחום, ולהניח בצד.
4
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות, או עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
6
מסננים פסטה, ושוטפים מתחת למים קרים עד לקרר.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
7
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
בצנצנת עם מכסה הדוק, לשלב שמן צמחי, רוטב סויה, חומץ, שמן שומשום, סוכר, שומשום, זנגביל ופלפל. לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
זרעי שומשוםזרעי שומשום
שמן שומשוםשמן שומשום
רוטב סויהרוטב סויה
חומץחומץ
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
פלפלפלפל
סוכר אדום גססוכר אדום גס
סוכרסוכר
9
יוצקים רוטב שומשום על פסטה, וזורקים את המעיל באופן שווה. מערבבים בעדינות עוף, כוסברה, ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
עוף שלםעוף שלם
זרעי שומשוםזרעי שומשום
פסטהפסטה