סלט עוף צ'אטני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 805 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך אפור גדול, שאלוט, רוטב חריף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבננות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננות מטפחות עוגת פירות כקינוח. נסו סלט עוף צ'אטני, סלט עוף צ'אטני, ו סלט צ'אטני עוף קר (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת 8 עד 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה, מערבבים צימוקים עד נפוחות, על 4 דקות (ראה הערות); הקפד למנוע חריכה.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
יוצקים לתוך קערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
עם מספריים, לחתוך דרך 1/2 כוס chutney לחתוך חתיכות גדולות של פירות; לגרד לתוך קערה גדולה.