סלט עם פטריות

סלט עם פטריות עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם מלח, עגבניות שרי, חומץ יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו דינה זרקה פטריות., סלט השליך, ו סלט טוסקני (מתכונים דומים).