סלט עניבת פרפר עם צדפות, זיתים שחורים, תפוזים ונענע

סלט עניבת פרפר עם צדפות, זיתים שחורים, תפוזים ונענע עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 541 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. אם יש לכם בצל, קלמטה, צדפות ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט ארוגולן ומנטה עם זיתים שחורים נרפאו בשמן, תפוזים וריקוטה סלטה, סלט שקיעה אלג'ירי (תפוזים, שומר וזיתים שחורים), ו סלק קלוי וגזר לבן עם זיתים ותפוזים שחורים.