סלט פירות בזיליקום ליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות בזיליקום סיד. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מנגו, קיווי, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט פירות בזיליקום ליים, סלט פירות בזיליקום, ו קינמון-סלט פירות בזיליקום.
הוראות
מערבבים סוכר ו 1/2 כוס מים בסיר; מביאים לרתיחה. מבשלים 1 דקה או עד שהסוכר מתמוסס.
הסר מהחום; מערבבים בזיליקום וקליפה. מגניב. מסננים תערובת סוכר דרך מסננת רשת בסדר לתוך קערה; להשליך מוצקים.
מערבבים אננס ושאר מרכיבים בקערה גדולה.
טפטוף עם תערובת סוכר; לזרוק בעדינות.