קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות20
מגזין

סלט פירות בזיליקום ליים

סלט פירות בזיליקום ליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות בזיליקום סיד. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מנגו, קיווי, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט פירות בזיליקום ליים, סלט פירות בזיליקום, ו קינמון-סלט פירות בזיליקום.

הוראות

1
מערבבים סוכר ו 1/2 כוס מים בסיר; מביאים לרתיחה. מבשלים 1 דקה או עד שהסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
הסר מהחום; מערבבים בזיליקום וקליפה. מגניב. מסננים תערובת סוכר דרך מסננת רשת בסדר לתוך קערה; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מערבבים אננס ושאר מרכיבים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
טפטוף עם תערובת סוכר; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון