מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות3
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
סלט קוסקוס אננס
סלט תפוחים פירותי
סלט סלט אדום, לבן וכחול
סלט קממבר תפוחים
סלט תרד וסלק
סלט קיץ דרום-מערבי
סלט ירקות מעורבים וסלט הדרים
סלט נבטי דובדבנים ואפונה שלג
סלט פירות וחזיר בקארי
סלט טאקו
מתכונים קשורים
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
מגזין

סלט פירות הדר

סלט פירות הדר
סלט פירות הדר יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 15 . מנה אחת מכילה 75 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם תפוח, בננה, אגס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט פירות הדר קיץ, סלט פירות הדר הל, ו סלט פירות רוטב הדר.

הוראות

1
לזרוק פירות וגבינה בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים רוטב, דבש וקינמון; לשפוך על תערובת פירות. זרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3
מגישים באופן מיידי.
מטבל צ'ילי קון קסו
צ'אטני חמוציות ופירות מסוכרים
סטייק שוויצרי איטלקי
ביסים של סרטן שוויצרי בקארי
תבשיל נקניקיות לשניים
קינוח אגס צלוי
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
מחבת רביולי יוונית