מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות7
בלי גלוטןבלי לקטוזצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםסלט
סלט ג'לטין פירותי
סלט אטריות חריף גרמני
סלט ספגטי עליון
סלט שעורה דרום-מערבי
סלט פילה בקר
סלט קייל חריף וטעים
סלט פג'יטה עוף
סלט אפונה פריך
סלט הודו אננס
סלט בייקון טורטליני לימוני
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מגזין

סלט פירות עם לימון-דבש רוטב

סלט פירות עם לימון-דבש רוטב
סלט פירות עם לימון-דבש רוטב נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 136 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו נקטרינות, מיץ לימון, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט פירות מעורבב עם רוטב יוגורט דבש ולימון, סלט פירות עם רוטב דבש, ו סלט פירות עם רוטב דבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, להקציף יחד מיץ לימון, דבש, חרדל, מלח ופלפל עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיף שמן בזרם איטי, יציב, לטאטא כל הזמן, עד ההלבשה עבה emulsified. אתה צריך בערך 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים קנטלופ, אננס, אוכמניות ונקטרינות בקערה גדולה. תירגע עד שתהיה מוכן להגיש. ממש לפני ההגשה, לזרוק פירות עם רוטב ומערבבים בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4
מגישים קר.
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה