קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות14
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט פסטה בארון

סלט פסטה בארון
סלט פסטה Storecupboard הוא מנות ראשונות המגישה 2. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 263 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה הוא אהב על ידי 566 אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו בצל, צלפים, פסטו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. וזה מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סלט שעועית טונה Storecupboard, Storecupboard rarebit, ו סרדין storecupboard ספגטי.

הוראות

1
מערבבים את הבצל, צלפים, פסטו ושמן. מקצצים את הטונה לקערה עם הפסטה והעגבניות, ומערבבים בתערובת הפסטו.
מרכיבים שתצטרך
תערובת רוטב פסטותערובת רוטב פסטו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה