סלט פסטה ברוקולי שטוף שמש

צריך תוספת חלב חינם? סלט פסטה ברוקולי שטוף שמש יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צימוקים, סלט פסטה ראנץ ' ובייקון, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו קיץ שמש" פירות " סלט עם רוטב הדרים שטוף שמש, פסטה האוס פסטה קון ברוקולי - זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי, ו נקניקיית דומדמניות עם פלפלים כבושים מהירים ובצל וקטשופ קארי של סאני (מתכונים דומים).