סלט פסטה דרום-מערבי
סלט הפסטה הדרום מערבי עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 269 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שעועית, פלפל, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. נסו סלט פסטה דרום-מערבי, סלט פסטה דרום-מערבי, ו סלט הפסטה הדרום מערבי של V (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל פסטה לפי הוראות על תיבת, הוספת תירס במהלך 2 הדקות האחרונות של זמן הבישול.
מסננים; לשטוף עם מים קרים.
בקערה גדולה, מערבבים יחד סלסה, שמן זית, מיץ ליים ומלח. מערבבים פסטה ושאר החומרים.
כיסוי; מקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.