קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות63
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה סלמון בקארי

סלט פסטה סלמון בקארי
סלט פסטה סלמון קארי דורש בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 8 מנות עם 188 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -6 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, יוגורט, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 73%, המנה הזו מוצקה. נסו סלמון אידיוט קריבי עם אננס קארי וסלט גבינת עיזים + סלט פירות, סלט פסטה בקארי, ו סלט פסטה עוף בקארי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה לכל כיווני חבילה; לנקז ולשטוף. בקערה גדולה שלבו את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה שלבו מרכיבי רוטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
יוצקים רוטב על סלט; לזרוק. מקררים, או מגישים בטמפרטורת החדר.

ציוד