קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 55 דק.
מנות6
ציון בריאות26
מגזין

סלט פסטה קוקטייל שרימפס קונפטי

סלט פסטה קוקטייל שרימפס קונפטי
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו סלט פסטה קוקטייל קונפטי שרימפס. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.7 דולר למנה. צופה בדמות שלך? מתכון ללא חלב ופסקטרי זה מכיל 475 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כשעתיים ו-55 דקות . גשו לסופר וקנו פלפל כתום, רוטב פלפל, פלפל גרוס ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 81% , המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה קונפטי חמים , שרימפס, בייקון, סלט פסטה אבוקדו ופסטה שום ושרימפס .

הוראות

1
מביאים לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות; מבשלים את הפסטה ברתיחה עד שהיא רכה אך יציבה לנגיסה, כ-8 דקות; מסננים ושוטפים במים קרים עד לצינון.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
מניחים אבוקדו בקערה ומפזרים 2 כפיות מיץ ליים למניעת השחמה; מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3
זורקים פסטה מבושלת, שרימפס, עגבניות, בצל ירוק, בצל אדום, פלפל ירוק, אדום, צהוב וכתום וכוסברה בקערת סלט גדולה עד לאיחוד יסודי.
מרכיבים שתצטרך
פלפל כתוםפלפל כתום
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
עד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מעד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מ
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
4
יוצקים קוקטייל מיץ ירקות, שמן זית, קטשופ ו-1/4 כוס מיץ ליים למעבד מזון; מוסיפים חזרת, פלפל ג'לפנו, רוטב פלפל חריף, מלח, שום ופלפל שחור. דופקים כמה פעמים כדי לערבב את הרוטב, ואז מעבדים עד שהג'לפנו והשום קצוצים מאוד, כ-30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
קוקטייל מיץ ירקותקוקטייל מיץ ירקות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
5
יוצקים את הרוטב על סלט הפסטה ומערבבים לאיחוד. מכסים את הסלט ומצננים היטב במקרר, 2 עד 3 שעות; ממש לפני ההגשה, מערבבים בעדינות פנימה אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי