קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה שיער מלאך

סלט פסטה שיער מלאך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה שיער מלאך. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, . אם יש לך פסטה שיער מלאך, בצל ירוק, רוטב סלט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה שיער מלאך, עוגת פסטה שיער מלאך, ו פסטה שיער מלאך.

הוראות

1
לבשל את הפסטה על פי הוראות החבילה; לנקז ולשטוף מתחת למים קרים.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
מערבבים יחד את הפסטה, שרימפס, בצל ירוק ורוטב החווה, ולאחר מכן בזהירות לעבוד את השרימפס לתוך הפסטה עם הידיים. (הערה: כמו סלט יושב, זה יספוג חלק מהרוטב; להוסיף קצת רוטב ממש לפני ההגשה).
מרכיבים שתצטרך
רוטב ראנץרוטב ראנץ
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי