סלט פסטה שרימפס עם מלפפון ושמיר

סלט פסטה שרימפס עם מלפפון שמיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 524 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח גס ופלפל טחון, מלפפון, שמיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכונים דומים: מלפפון-סלט פסטה שמיר, סלט שרימפס עם פארו, מלפפון ושמיר, ו סלט מלפפון במרינדה עם צנוניות, שמיר ושרימפס.