קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות22
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה תרד החווה

סלט פסטה תרד החווה
סלט פסטה תרד החווה עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. לך לחנות ותביא רוטב ראנץ', עגבניות ענבים, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: סלט פסטה תרד החווה, בייקון, תירס, תרד וסלט פסטה ראנץ, ו סלט תרד חווה.

הוראות

1
תוכן ריק של תערובת פסטה (מתוך קופסת סלט פתאום) לתוך סיר 3 ליטר 2/3 מלא מים רותחים. להרתיח בעדינות חשפו 12 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסננים פסטה; לשטוף עם מים קרים. שייק לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
בקערה בינונית, מערבבים את התוכן של תערובת תיבול (מתוך קופסת סלט פתאום), רוטב ומיץ לימון עד מעורבב. מערבבים פסטה ושאר החומרים. כיסוי; להכניס למקרר עד מוכן לשרת. אחסן כל סלט שנותר מכוסה במקרר.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה