קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות20
מגזין

סלט פקאן מנדרינית

סלט פקאן מנדרינית
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט פקאן מנדרינית. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 346 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן. מתכון זה משמש 2. גשו לסופר וקנו פרג, חמוציות, דבש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. נסו סלט מנדרינה פקאן, סלט מנדרינה, פקאן, שקדים וחמוציות, ו עוגת מנדרינה ופולנטה עם סירופ מנדרינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחלקים את הרומיין, התפוזים, הפקאנים והחמוציות בין שתי צלחות סלט. בבלנדר שלבו את השמן, הדבש, החומץ, החרדל, המלח ואבקת הבצל; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה פרג.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
רומייןרומיין
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מזלפים מעל סלטים.