סלט צנון וגזר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צנון סלט גזר. מנה אחת מכילה 14 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך גזר חתוך ג'וליאן, חומץ אורז, מירין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט צנון גזר, סלט גזר וצנון, ו דיאקון צנון וסלט גזר (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים דייקון ומלח, משליך היטב מעיל.
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מערבבים חומץ, סוכר, ומירין, ערבוב עד הסוכר מתמוסס.
טפטוף מעל תערובת דייקון; לזרוק לשלב. כיסוי וצינה.