סלט קוב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט קוב. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 20 . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לך לחנות ותביא עגבניות, ביצים מבושלות, בייקון של אוסקר מאייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט קוב באביב עם ויניגרט בזיליקום פטל + סלט צנצנת מייסון, סלט קוב, ו סלט קוב.
הוראות
חותכים לחתיכות בגודל ביס.
מניחים ירקות על מגש גדול; למעלה עם שורות של עוף, עגבניות, ביצים ואבוקדו.
מפזרים בייקון וגבינה צ ' דר.