קושיבינוני
מוכן ב28 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קוב קצוץ

סלט קוב קצוץ
סלט קוב קצוץ עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 350 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חומץ יין, פלפל, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: סלט קוב קצוץ, סלט קוב קצוץ (לא גבינה!!), ו קוב קליפורניה קצוץ.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
מניחים קוביות לחם על תבנית אפייה גדולה. לחם מעיל בנדיבות עם ספריי בישול; לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
אופים ב 400 במשך 10 דקות או עד פריך וזהב, ערבוב לאחר 5 דקות. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
4
מניחים חסה הבא 5 מרכיבים (דרך ביצים) בקערה גדולה. כיסוי וצינה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
5
שלב חומץ הבא 3 מרכיבים (באמצעות מלח) בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף. בהדרגה להוסיף שמן, ערבוב עם מקצף. מערבבים בצלצלים.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(או או רגיל)(או או רגיל)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
6
יוצקים רוטב על תערובת סלט; לזרוק בעדינות. למעלה עם קרוטונים, ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
7
עצה: להקל על עצמך קשה לבשל את הביצים, לבשל את הבייקון, ולעשות את הויניגרט קדימה, אז כל מה שאתה צריך לעשות לפני ארוחת הערב הוא להרכיב!
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's