קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות17
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קוסקוס עוף קונפטי

סלט קוסקוס עוף קונפטי
סלט עוף וקוסקוס קונפטי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 507 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר, פלפל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקוסקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס מנגו קוסקוס כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. נסו עוף קונפטי וסלט קוסקוס, סלט קוסקוס קונפטי, ו סלט קוסקוס תירס קונפטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן קוסקוס על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
2
בקערה גדולה, מערבבים עוף, גזר, פלפל ועירית.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים קוסקוס מבושל; מוך עם מזלג עד מעורבב היטב. מגניב במקצת.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוס מבושלקוסקוס מבושל
4
במיכל מכוסה היטב, לנער את כל מרכיבי ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
5
יוצקים על סלט; לזרוק בעדינות מעיל.
6
מגישים באופן מיידי.