סלט קינואה עם פירות יבשים ואגוזים
סלט קינואה עם פירות יבשים ואגוזים לוקח בערך 2 שעות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל הר ד ' אובר שמשרת 5. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 9 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 423 קלוריות. 377 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מים, קינואה, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 95%, וזה מדהים. סלט קינואה עם פירות יבשים ואגוזים, סלט עדשים אדומות עם פירות יבשים וצנוברים קלויים, ו עוף עם רוטב פסיפלורה מעל פירות יבשים ואגוזים אורזו דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
הביאו את הקינואה, המלח והמים לרתיחה בסיר. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, מכסים ומבשלים עד שהקינואה רכה, 20 עד 25 דקות. לאחר סיום, מגרדים לקערה גדולה ומניחים להתקרר למשך 20 דקות. מערבבים פנימה את הבצל הירוק, הסלרי, הצימוקים, פלפל הקאיין, השמן הצמחי, החומץ, מיץ הלימון ושמן השומשום. אפשר לעמוד בטמפרטורת החדר למשך שעה 1 כדי לאפשר את הטעמים להתמזג. מערבבים פנימה את הכוסברה והפקאן לפני ההגשה.
יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר הם הבחירות המובילות שלי לסלט. סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר שניהם בעלי תווי הרבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכולה להיות בחירה טובה לרוטבי סלט שמנת. משפחת דונאטי כרמים אחיות לנצח שרדונה ללא ספוג עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
![משפחת דונאטי כרמים אחיות לנצח שרדונה לא מכוסה]()
משפחת דונאטי כרמים אחיות לנצח שרדונה לא מכוסה
ניחוחות טרופיים של מלון, אננס, בננה ומשמש. פה שופע מרגיש עם חומציות פריכה בגימור.