המתכון סלט קיסר עוף בגריל יכול לספק הכמיהה האמריקאית שלך בסביבה 7 שעות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 814 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לך אבקת ג'לטין, גזר גדול, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב באגט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בגט ופודינג חמאה כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו סלט קיסר עם עוף בגריל קיסר, סלט קיסר עוף בגריל, ו סלט קיסר עוף בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים את העוף, סלרי, עלי דפנה, גזר ובצל בסיר גדול. מכסים במים, מביאים לרתיחה ולאחר מכן להפחית את החום ומבשלים במשך 6 שעות, ברפרוף את החלאות. מסננים ושומרים את העוף והמניות, משליכים את הירקות והארומטיקה. באמצעות מלקחיים, לבחור את הבשר מהעוף ושמורה. (חלופה להכנת ציר עוף מאפס היא להשתמש 1 ליטר מוכן עוף עוף עוף עוף עוף צלוי.)
צ ' יל לפחות 8 שעות, או לילה. גם לצנן גיליון אפייה rimmed מעט גדול יותר מאשר צלחת האפייה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
תערובת סוכר חום Splenda®
8
הפעל את האספיק על ידי הצללה צלחת האפייה במים חמים, הצבת גיליון אפייה מקורר על גבי היפוך. השתמש חותך פיצה לחתוך את האספיק לקוביות 2 על 2 אינץ ' יפות. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
ספרינקים צבעוניים, או נקודות קטנות
תערובת סוכר חום Splenda®
9
עבור קרוטונים בגריל רומיין: מחממים גריל או מחבת גריל על חום גבוה עד חם מאוד.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
פתיתי ירקות
10
תחתכי את הבגט בעדינות על ההטיה. תצטרך שמונה פרוסות בעובי 1/8 אינץ'. שמור את הבאגט שנותר לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
בגט
11
שים את פרוסות הלחם בקערה גדולה וזרוק עם כמה טפטוף של שמן זית, כמה פירורים של פרמזן מגורר ושום טחון. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימון
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר