קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מתכונים קשורים
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-צ'ייב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-צ'ייב. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 8 . הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו רוטב לחמאה, חסה משובצת, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו רומיין בגריל וסלט עגבניות עם בייקון ורוטב חוות חמאה תוצרת בית, לבבות רומיין בגריל עם חלב חמאה-שמיר, ו חסה בחמאה בגריל עם חלב חמאה-רוטב צ'ייב (מתכונים דומים).
הוראות
1
משוך את העלים החיצוניים קשים של צרור רומיין, ולהשליך; צרורות לחתוך במחצית לאורכו, שמירה על עלים שלמים. לקלף בצל, לחתוך במחצית אנכית, שמירה על הליבה (שורש קצה העליון) ללא פגע.
מרכיבים שתצטרך![12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים]()
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק3
מברשת חסה ובצל באופן שווה עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![צ'דר חריף, חתוך לקוביות]()
צ'דר חריף, חתוך לקוביות![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
סטייקים של ניו יורק
צ'דר חריף, חתוך לקוביות1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק4
מעיל בישול קר באח באופן שווה עם ספריי בישול, ומניחים על גריל מעל חום בינוני (300 עד 350).
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי
טרגון אופציונליציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)5
מניחים טריזי בצל על באח בישול, וגריל, מכוסה במכסה גריל, 3 עד 4 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)7
מניחים חצאים רומיין, לחתוך צדדים למטה, על באח בישול. גריל, ללא מכסה גריל, 2 עד 3 דקות או רק עד שנבל.
מרכיבים שתצטרך![12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים]()
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוציםציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)8
מחלקים חסה בגריל, לחתוך צדדים למעלה, באופן שווה בין צלחות הגשה. למעלה כל אחד עם טריז בצל 1 (נפרד לפרוסות, אם תרצה), ורסס עם רוטב חמאה-צ ' ייב.
מרכיבים שתצטרך![כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן]()
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן![צ'דר חריף, חתוך לקוביות]()
צ'דר חריף, חתוך לקוביות![(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןצ'דר חריף, חתוך לקוביות
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
