מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות5
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
ברד ריבס
פאדג' שוקולד כפול
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
סלט קל להכנה לשניים
פאדג' מקל סוכריות
קורנביף וכרוב
מתכונים קשורים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
סלט אשכוליות מקורמל
מגזין

סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-צ'ייב

סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-צ'ייב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-צ'ייב. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 8 . הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו רוטב לחמאה, חסה משובצת, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו רומיין בגריל וסלט עגבניות עם בייקון ורוטב חוות חמאה תוצרת בית, לבבות רומיין בגריל עם חלב חמאה-שמיר, ו חסה בחמאה בגריל עם חלב חמאה-רוטב צ'ייב (מתכונים דומים).

הוראות

1
משוך את העלים החיצוניים קשים של צרור רומיין, ולהשליך; צרורות לחתוך במחצית לאורכו, שמירה על עלים שלמים. לקלף בצל, לחתוך במחצית אנכית, שמירה על הליבה (שורש קצה העליון) ללא פגע.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2
חותכים כל מחצית ל 4 טריזים.
3
מברשת חסה ובצל באופן שווה עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
מעיל בישול קר באח באופן שווה עם ספריי בישול, ומניחים על גריל מעל חום בינוני (300 עד 350).
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
מניחים טריזי בצל על באח בישול, וגריל, מכוסה במכסה גריל, 3 עד 4 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
הסר טריזי בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
7
מניחים חצאים רומיין, לחתוך צדדים למטה, על באח בישול. גריל, ללא מכסה גריל, 2 עד 3 דקות או רק עד שנבל.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
8
מחלקים חסה בגריל, לחתוך צדדים למעלה, באופן שווה בין צלחות הגשה. למעלה כל אחד עם טריז בצל 1 (נפרד לפרוסות, אם תרצה), ורסס עם רוטב חמאה-צ ' ייב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
9
מפזרים באופן שווה עם גבינת פרמזן מגולחת ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
10
מגישים באופן מיידי.
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
צלעות חזיר לו מיין
קציצות ירקות שורש
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת