סלט רומיין עם רוטב אנשובי ופרמזן

סלט רומיין עם רוטב אנשובי ופרמזן עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 156 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אנשובי שטוח, שיני שום, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן פסקטריאני, קטוגני דיאט. נסו סלט רומיין עם רוטב אנשובי, סלט ירוק חורף עם אגוזים, תפוחים ופרמזן-רוטב אנשובי, ו אנדיב, שומר ופרמזן עם רוטב תאריך אנשובי (מתכונים דומים).