סלט רטרו קיסר
סלט קיסר רטרו עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 528 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 45 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, חסה, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט רטרו פיקניק קלאסי רטרו מקרוני, סלט פסטה קר רטרו עם חווה, בייקון ועוד, ו סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור} (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין רוטב לסלט:לימון מיקרוגל בקערה קטנה כדי לשחרר שמנים אתריים ולהניח בצד בקצרה עד שהוא התקרר רק מספיק כדי להתמודד. אחד בכל פעם דרך צינור הזנה של בלנדר פועל, להוסיף שן שום, ביצים, רוטב ווסטרשייר, אנשובי. בעוד הבלנדר עדיין פועל, לסחוט את מיץ לימון מן לימונים במיקרוגל דרך פתח ההזנה, ולהוסיף שמן זית כתית מעולה בזרם דק.;
כדי להפוך קרוטונים: מחממים תנור ל 250 מעלות F. בקערת ערבוב, לזרוק קוביות לחם עם שמן זית, מפזרים אבקת שום, מלח ופלפל, ולזרוק שוב מעיל ביסודיות.
מניחים קוביות לחם על תבנית אפייה וטוסט במשך כמה דקות.
הסר "קוצים" גדולים מעלי החסה וקרע חלקים רכים של עלים לחתיכות בגודל ביס. בקערת ערבוב, לזרוק רוטב על חסה רומיין.
העברה למנות ומפזרים קרוטונים.