סלט שלוש עגבניות במרינדה
סלט שלוש עגבניות במרינדה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 71 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכריות עגבניות, עגבניות שרי, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סלט עגבניות במרינדה, סלט עגבניות במרינדה, ו ברוקולי במרינדה-סלט עגבניות.
הוראות
מערבבים עגבניות אדומות וצהובות, מלפפון, ובצל בקערה גדולה.
שלב חומץ ו-7 המרכיבים הבאים בקערה קטנה; מערבבים עם מקצף עד בשילוב.
יוצקים על תערובת עגבניות, ערבוב בעדינות מעיל. כיסוי וצינה 1 שעה.
מחלקים חסה גרוסה בין 4 צלחות סלט; תערובת עגבניות כפית מעל חסה.