סלט שעועית משולשת

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט שעועית משולשת יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 122 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך פלפל, מיץ לימון, שעועית חומוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 60%. מתכונים דומים: טריפל וניל שעועית ברים, טריפל וניל שעועית עוגיות, ו אפיית שעועית משולשת עם בייקון.