סלט שעועית עם שרימפס וקארי יוגורט
סלט שעועית עם שרימפס וקארי יוגורט עשוי להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגישה 4 . זה מנות ראשונות יש 261 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם דבש, יוגורט יווני, חרדל דיז'ון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו שרימפס בקארי עם צ'אטני ויוגורט, גלישת כריכי שרימפס בריאה עם יוגורט קארי ותרד, ו קערות שרימפס בקארי אדום בגריל עם רוטב סקווש ויוגורט בזיליקום (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף.
מערבבים יוגורט, קארי, דבש, ומיץ בקערה קטנה.
מבשלים שעועית במים רותחים 3 דקות או עד פריך במכרז; לנקז.
מוסיפים שעועית לתערובת שאלוט; זורקים למעיל.
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
הוסף 1 כף שמן למחבת; מערבולת מעיל.
להוסיף שרימפס, נשאר 1/4 כפית מלח, נשאר 1/4 כפית פלפל, ותימין למחבת; לטגן 3 דקות או עד הסוף.
מוסיפים שרימפס לתערובת שעועית ירוקה; זורקים למעיל.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Indaba Chenin Blanc עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
![Indaba Chenin Blanc]()
Indaba Chenin Blanc
קיווי ארומטי וניואנסים מלון על האף. שפע של מלון טרופי טעים וטעמי הדר. כבד משקלאמצע החיך עם גימור ארוך כי יש מגע של תבלין.זוג עם: מוצרלה טרי, שרימפס ברביקיו, פסטות קלות, סנאפר אדום, כופתאות, סאטה עוף או סלט ירוק מעורב.